LSHC Recovery suklaa

Palautuminen on tärkeä osa treeniä! Lifen LSHC Recovery on palautusjuoma, joka sisältää hiilihydraatteja ja proteiinia sekä nopeasti että hitaasti pilkkoutuvina muotoina. Näin elimistö saa treenin jälkeen nopeasti käyttöönsä ravintoaineita, ja hitaammin imeytyvät ravinteet puolestaan takaavat, että elimistöllä riittää liikuntasuorituksesta palautumiseen tarvittavia rakennusaineita vielä pitkään suorituksen päätyttyä.

Hiilihydraattien ja proteiinin suhde tässä palautusjuomassa on 1:1. Tuote ei sisällä kreatiinia, joten se sopii palautusjuomaksi lihaskunto- tai kestävyysharjoittelun jälkeen myös alle 18-vuotiaille.

Sekoitussuhde: 1 dl (56 g) Recoverya ja 2–3 dl valitsemaasi juomaa. Nautitaan heti harjoittelun jälkeen.

Heraproteiinikonsentraatti, maltodekstriini, dekstroosi, fruktoosi, kaakaojauhe, maitoproteiinikonsentraatti, hydrolysoitu heraproteiini, heraproteiini-isolaatti, aromit (suklaa ja vanilja), emulgointiaine (soijalesitiini), makeutusaine (sukraloosi).

Ravintoarvo: annos (56 g) 100 g

Energiaa 901 kJ/212 kcal 1610 kJ/379 kcal

Proteiinia 22,5 g 40,1 g

Hiilihydraatteja 26,1 g 46,6 g

- joista sokereita 12,2 g 21,7 g

Rasvaa 2,4 g 4,2 g

- josta tyydyttyneitä rasvahappoja 1,2 g 2,1 g

Ravintokuitua 0,9 g 1,6 g

Natriumia 67 mg   120 mg